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健康细节|空腹抽血的“空”,可不是滴水不粘

明天早上要抽血化验。嗯,空腹!

照着医生的叮嘱,脑袋里却思索:

为什么抽血化验要空腹?

多长时间算空腹?

前一天不吃晚饭更好?

空腹可以喝水吗?

......

那么

抽血为何要空腹?

之所以要空腹,是因为在制定参考范围的时候,是以健康人空腹抽血的结果作为标准的。如果不是空腹采血就容易产生误差,导致结果缺乏可比性,甚至会导致结果有误。

正常情况下人在吃食物后半个小时,血液里成分会马上会发生改变,如血糖、尿酸、甘油三脂升高等,血清外观开始变成乳糜状,这种情况会干扰检查结果,想要检查肝功能、肾功能、血糖以及血脂的情况,就需要空腹作为依据。

空腹就是“滴水不沾”?

大清早起来“滴水不沾”去抽血、检查?不是这样的哦!

一、在抽血的前一天保持正常饮食习惯,但不要喝酒和吃夜宵,最好也不要吃太油的食物。

二、医学上的“空腹”一般要求采血前10~12小时禁食,最少也应禁食8个小时以上。最好从抽血前一天晚上8时开始禁食,到次日早上8~10时抽血。

三、检查当天早晨,不吃早餐和其他任何食物,可以喝少量白开水(不超过100毫升),一般不会影响结果。而且,受检者从家里到达医院的过程中,人体能将这些水分完全吸收,并已渗透入组织参与代谢,对检查结果更不会有明显影响。

需强调的是,到达医院后就不能喝水了,更不要喝含糖饮料、茶水、咖啡等。

前一天不吃晚饭更好?

怕吃饭会影响化验结果,甚至在抽血的前一天晚上就开始饿着,这是错误的!

身体若处在过度饥饿状态,体内各项机能指标数会有非正常变化,会导致采集的血样与正常情况有所不同。所以,即使结果“正常”却可能并未准确反映身体的真实情况,尤其对糖尿病患者的影响明显,因为饿的时间过长,就会有出现低血糖休克风险。

空腹必须停药吗?

“空腹”并不是说不能服用药物,例如每天必须要服用的药物,停用甚至会导致危急重症的药物,是千万不能随意断的。例如:降压药,贸然停用会引起血压骤升;减慢心率药,贸然停用会导致心率骤快;其他需长期服用的药物,如抗凝药、抗心律失常药、抗癫痫药、强心药等。有些药物会影响化验结果,给医生看时,可主动告诉医生。

其他需注意事项

01、选准时间

空腹抽血最好在早上十点之前进行,如果晚上吃饭到这个时间之前时间刚好满足空腹抽血的时间要求,而且在抽血之后还可以帮助及时补充营养物质,此外,上午十点之后,因为身体内分泌的影响,就会因为空腹时间太长而影响到血糖检测的准确性,此外,在提前一天还要注意远离油腻以及高蛋白的饮食,还需要远离烟酒,在晚上八点之后就不要吃东西,否则会影响第二天的检查数据。

02、衣服不要太紧

第二天在衣服穿着方面一定要为采血做好准备,少穿袖口太小或者太紧的衣服,以免导致手臂血管血肿。

03、采血后注意事项

在采血之后注意要按压针孔三到五分钟,在将针头拔出去之后要伸直胳膊,对于年龄较大或者是血小板异常的采血人群时间可以再长一些。防止血肿或局部有淤血。

抽血化验是检查项目当中比较基本的一个,但是想要数据精确,一定要清楚各个方面的注意事项。

抽血之后,一旦发现有血肿或局部有淤血,先不要紧张,24小时内可先冷敷,过24小时后再热敷。一般5-7天会好转。